• Những động tác thể dục đơn giản giúp mẹ bim sữa vừa trông con vừa tập

    Còn gì vui hơn khi vừa tập thể dục vừa trông con. Các mẹ còn chần chừ gì nữa mà không thử nhỉ?

     

     

    click vào đây để xem BẢNG MÀU THUỐC NHUỘM CHUYÊN NGHIỆP LÉDER

     

    NHỮNG ĐỘNG TÁC THỂ DỤC ĐƠN GIẢN GIÚP MẸ BỈM SỮA VỪA TRÔNG CON VỪA TẬP
     
     
    Nâng bé lên cao theo động tác tập tạ. Thực hiện 20 lần.
     
    Để bé ngồi lên cổ, thực hiện động tác squat 20 lần.
     
    Bế bé trước ngực, đứng chân trước chân sau, từ từ hạ thấp trọng tâm. Thực hiện 15 lần mỗi chân.
     
    Nằm ngửa, bế bé đưa trước ngực, nâng chân lên cao vuông góc, giữ trong 20 giây rồi hạ xuống. Thực hiện 15 - 20 lần.
     
    Đặt bé nằm trên thảm, thực hiện động tác chống đẩy 15 lần.
     
    Cho bé ngồi lên một chân, thực hiện động tác nâng chân lên cao 20 lần mỗi bên
     
    "Làm thế nào để tự nhuộm màu cho mái tóc của mình ngay tại nhà" 
     
    phulieutocdavid.com luôn sẵn sàng hỗ trợ và giải đáp những thắc mắc của bạn
     
    "HÃY LIÊN HỆ VỚI CHÚNG TÔI NGAY HÔM NAY"
     

    PHỤ LIỆU TÓC DAVID - CÔNG TY TNHH TM DV DAVID

    Địa chỉ: 19 đường số 2, Khu phố 6, P. Hiệp Bình Phước, Thủ Đức, TPHCM

    Hotline: 0902 660 269 – 0979 553 669 – 0937 407 430

    Zalo: 0979 553 669 - 0163 818 2042

    Viber: 0979 553 669

    Website: phulieutocdavid.com

    Mail: phulieutocdavid@gmail.com

     

    Ngày đăng: 20-09-2017 997 lượt xem

Tin liên quan

Hãy Chat với chúng tôi