-
Những lợi ích trông thấy của việc ăn hạnh nhân mỗi ngày
Hạnh nhân là một thực phẩm lành tính. Nó có rất nhiều tác dụng. Hãy cùng phulieutocdavid.com tìm hiểu nhé!
click vào đây để xem BẢNG MÀU THUỐC NHUỘM CHUYÊN NGHIỆP EVERFLOR NANOclick vào đây để xem BẢNG MÀU THUỐC NHUỘM CHUYÊN NGHIỆP LÉDER
NHỮNG LỢI ÍCH TRÔNG THẤY CỦA VIỆC ĂN HẠNH NHÂN MỖI NGÀY1. Giảm cân- Nghiên cứu khoa học đã chứng minh rằng, những người ăn hạnh nhân thường xuyên có nhu cầu hấp thu calories ít hơn những người không ăn. Chưa kể, chất xơ và vitamin trong hạnh nhân hỗ trợ tiêu đốt mỡ thừa rất hiệu quả.2. Giảm cholesterol- Hạnh nhân là một trong những loại thực phẩm đầu bảng giúp giảm hàm lượng cholesterol trong cơ thể. Khi thấy xuất hiện những đốm trắng ở dưới mí mắt hay tóc bạc sớm, nên tăng cường ăn hạnh nhân để hạ thấp chỉ số cholesterol.3. Tóc bóng khoẻ hơn- Magie và kẽm trong hạnh nhân giúp kích thích sự phát triển của sợi tóc trong khi vitamin E giúp tóc thêm chắc khoẻ.4. Ngăn ngừa nếp nhăn- Hạnh nhân chứa hàm lượng lớn mangan, hợp chất sản sinh ra collagen. Vitamin E trong hạnh nhân cũng giúp ngăn ngừa nếp nhăn, chống lão hoá hiệu quả.5. Ngăn ngừa bệnh tim- Magie, chất chống oxy hoá và chất béo không bão hoà trong hạnh nhân giúp ngăn ngừa các bệnh tim mạch.6. Cải thiện tiêu hóa- Hạnh nhân chứa nhiều prebiotic lợi khuẩn, hỗ trợ tiêu hoá, ngăn ngừa đầy hơi, táo bón.7. Cải thiện trí nhớ- Vitamin E và chất béo trong hạnh nhân giúp tăng cường khả năng ghi nhớ và sự tập trung, đồng thời, ngăn ngừa sự lão hoá của não bộ."Làm thế nào để tự nhuộm màu cho mái tóc của mình ngay tại nhà"phulieutocdavid.com luôn sẵn sàng hỗ trợ và giải đáp những thắc mắc của bạn"HÃY LIÊN HỆ VỚI CHÚNG TÔI NGAY HÔM NAY"PHỤ LIỆU TÓC DAVID - CÔNG TY TNHH TM DV DAVID
Địa chỉ: 19 đường số 2, Khu phố 6, P. Hiệp Bình Phước, Thủ Đức, TPHCM
Hotline: 0902 660 269 – 0979 553 669 – 0937 407 430
Zalo: 0979 553 669 - 0163 818 2042
Viber: 0979 553 669
Website: phulieutocdavid.com
Mail: phulieutocdavid@gmail.com
Ngày đăng: 07-09-2017 935 lượt xem
Tin liên quan
- 10 món ăn giúp giảm cân hiệu quả mà lại no bụng
- Ăn kiêng mà vẫn không thể giảm cân vì những thực phẩm này
- Những điều tuyệt vời mà bạn cần biết khi tập thể dục đều đặn
- Những thói quen xấu làm chảy xệ và hỏng dáng ngực
- Những lợi thế của các cô nàng có ngực nhỏ
- Giảm cân theo phương pháp Dukan vẫn ăn thịt thoải mái
- Cách lựa chọn thực phẩm giúp giảm cân dễ dàng hơn
- Những thực phẩm giúp tăng cân cho người gầy
- Những lý do khiến bạn không giảm cân được mặc dù ăn rất ít
- Những thực phẩm chị em phụ nữ cần "tránh xa"