-
Những thói quen nên làm sau khi thức dậy để có dáng thon và da đẹp
Uống một cốc nước lọc, tắm nước lạnh là những thói quen tốt giúp bạn cải thiện vóc dáng một cách tự nhiên.
click vào đây để xem BẢNG MÀU THUỐC NHUỘM CHUYÊN NGHIỆP EVERFLOR NANOclick vào đây để xem BẢNG MÀU THUỐC NHUỘM CHUYÊN NGHIỆP LÉDER
NHỮNG THÓI QUEN NÊN LÀM SAU KHI THỨC DẬY ĐỂ CÓ DA ĐẸP DÁNG THON1. Uống một cốc nước lọc- Uống một cốc nước ngay sau khi thức dậy giúp thải độc, làm sạch hệ thống đồng thời thúc đẩy hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn.2. Kéo giãn cơ thể- Chẳng cần bước xuống giường bạn vẫn có thể tập vài động tác kéo giãn giúp đánh thức cơ thể, đồng thời, tiêu đốt năng lượng.3. Mở cửa sổ đón nắng- Ánh nắng sớm tốt cho sức khỏe và làn da. Khi tiếp xúc với ánh sáng mặt trời, cơ thể sẽ ngừng sản xuất melatonin - một loại hormone gây buồn ngủ, giúp bạn tỉnh táo và tràn đầy năng lượng.4. Tắm nước mát- Tắm nước mát giúp tăng cường lưu thông máu, bổ sung độ ẩm đã mất cho da. Tắm trước khi ăn sáng cũng giúp hệ tiêu hóa hoạt động hiệu quả hơn."Làm thế nào để tự nhuộm màu cho mái tóc của mình ngay tại nhà"phulieutocdavid.com luôn sẵn sàng hỗ trợ và giải đáp những thắc mắc của bạn"HÃY LIÊN HỆ VỚI CHÚNG TÔI NGAY HÔM NAY"PHỤ LIỆU TÓC DAVID - CÔNG TY TNHH TM DV DAVID
Địa chỉ: 19 đường số 2, Khu phố 6, P. Hiệp Bình Phước, Thủ Đức, TPHCM
Hotline: 0902 660 269 – 0979 553 669 – 0937 407 430
Zalo: 0979 553 669 - 0163 818 2042
Viber: 0979 553 669
Website: phulieutocdavid.com
Mail: phulieutocdavid@gmail.com
"Làm thế nào để tự nhuộm màu cho mái tóc của mình ngay tại nhà"phulieutocdavid.com luôn sẵn sàng hỗ trợ và giải đáp những thắc mắc của bạn"HÃY LIÊN HỆ VỚI CHÚNG TÔI NGAY HÔM NAY"PHỤ LIỆU TÓC DAVID - CÔNG TY TNHH TM DV DAVID
Địa chỉ: 19 đường số 2, Khu phố 6, P. Hiệp Bình Phước, Thủ Đức, TPHCM
Hotline: 0902 660 269 – 0979 553 669 – 0937 407 430
Zalo: 0979 553 669 - 0163 818 2042
Viber: 0979 553 669
Website: phulieutocdavid.com
Mail: phulieutocdavid@gmail.com
Ngày đăng: 16-09-2017 965 lượt xem
Tin liên quan
- Những bài tập cử tạ tại chỗ giúp thúc đẩy tiêu hóa và giảm cân hiệu quả
- Quy trình giảm béo tại nhà trong 7 ngày
- Thời điểm ăn đúng bữa trong ngày, ăn no mà không sợ lên cân
- 7 bài tập thể dục giúp thon, gọn vòng một
- Ăn khuya không sợ béo nếu ăn đúng cách
- Những mẹo giúp bạn quên đi cơn thèm ăn khi thực hiện giảm cân
- Những loại nước uống trước khi đi ngủ giúp tiêu mỡ bụng
- Những động tác tập tạ giúp tiêu mỡ toàn thân
- Những loại thực phẩm hỗ trợ giảm cân hiệu quả
- Chỉ 30 phút ngủ trưa rất tốt cho sức khỏe