Sức khỏe

Không chỉ giúp làm xanh cho không gian ngôi nhà của bạn, hay được sử dụng để bổ sung thêm hương vị cho các món ăn, những loại cây trồng trong nhà ‘thần kỳ’ sau còn mang lại nhiều tác dụng tuyệt vời.

Trồng rau thơm tại nhà không hề khó và không đòi hỏi diện tích lớn, các bạn có thể thử trồng một số loại rau phổ biến và có tác dụng tốt với sức khoẻ nhé.

Trồng cây gì trong nhà sẽ tốt, hãy cùng xem nhé!

Massage da đầu (mat xa đầu) đem lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe. Dưới đây là 4 lợi ích mà không phải ai cũng biết khi massage da đầu thường xuyên

Cách tốt nhất để tràn đầy năng lượng cho một ngày mới là có một giấc ngủ ngon. Nhưng đôi khi, chúng ta không đủ thời gian để nghỉ ngơi. Khi bạn bước đến văn phòng với đôi mắt lờ đờ, một vài cách đơn giản dưới đây có thể giúp bạn chống lại cơn buồn ngủ và duy trì năng lượng cho một ngày làm việc hiệu quả.

Ngoài tác dụng cá cơm có thể làm nước mắm, thì cá cơm còn được đánh giá là một loại hải sản sạch và có rất nhiều lợi ích cho sức khỏe.

Rất nhiều người có thói quen uống trà ngay sau bữa ăn, hoặc là uống trà cùng lúc khi ăn. Điều này không những gây ảnh hưởng đến sức khỏe mà nó còn có thể gây ra bệnh. Vì vậy, mà bạn cần uống trà đúng cách.

Nếu như bạn đang có thói quen là ăn hoa quả để tráng miệng sau khi uống thuốc thì cũng cần phải lưu ý. Có một số loại hoa quả sẽ làm giảm đi tác dụng hoặc gây ra phản ứng phụ khi dùng với thuốc. Cần lưu ý nhất đó là quả nho, vì trong nho có chứa nhiều thuốc hóa chất độc hại.