• Bài tập hít thở của người Nhật giúp giảm vòng eo

    Nam diễn viên Miki Ryosuke đã giảm 13 kg và 12 cm vòng bụng nhờ thực hiện phương pháp hít thở này. Hãy cùng khám phá nhé!

     

     

    click vào đây để xem BẢNG MÀU THUỐC NHUỘM CHUYÊN NGHIỆP LÉDER

     

    BÀI TẬP HÍT THỞ CỦA NGƯỜI NHẬT GIÚP GIẢM VÒNG EO 
     
    - Miki Ryosuk chia sẻ, anh bị đau lưng rất nghiêm trọng. Bác sĩ đã giới thiệu cho anh bài tập hít thở để chữa bệnh đau lưng. Miki Ryosuk không ngờ, sau vài tuần thực hiện, anh không chỉ hết đau lưng mà còn có thể giảm tới 13 kg và 12 cm vòng bụng. 
     
    - Rất nhiều bác sĩ tại châu Âu ủng hộ việc sử dụng bài tập hít thở để hỗ trợ giảm cân. Họ lý giải rằng, chất béo được cấu tạo bởi oxy, carbon và hydro. Khi chúng ta hít vào, oxy chạm tới các tế bào chất béo, phân tách chúng thành carbon và nước. Như vậy, càng đưa được nhiều khí oxy vào cơ thể, lượng chất béo càng được đốt cháy nhiều hơn. 
     
    Bài tập hít thở được thực hiện như sau:
     
     
    - Đứng thẳng, một chân bước lên phía trước, chân còn lại để phía sau, tạo hình chữ V.
     
    - Từ từ hít vào trong 3 giây, hai tay nâng cao lên đầu. 
     
    - Sau đó dùng toàn bộ cơ bắp đẩy không khí ra khỏi cơ thể trong 7 giây. 
     
    Thực hiện đều đặn mỗi ngày từ 2 - 10 phút. 
     
    Các chuyên gia y tế còn cho biết, bài tập này không chỉ giúp tiêu đốt mỡ thừa mà còn làm cơ bắp săn chắc hơn. 
     
    "Làm thế nào để tự nhuộm màu cho mái tóc của mình ngay tại nhà" 
     
    phulieutocdavid.com luôn sẵn sàng hỗ trợ và giải đáp những thắc mắc của bạn
     
    "HÃY LIÊN HỆ VỚI CHÚNG TÔI NGAY HÔM NAY"
     

    PHỤ LIỆU TÓC DAVID - CÔNG TY TNHH TM DV DAVID

    Địa chỉ: 19 đường số 2, Khu phố 6, P. Hiệp Bình Phước, Thủ Đức, TPHCM

    Hotline: 0902 660 269 – 0979 553 669 – 0937 407 430

    Zalo: 0979 553 669 - 0163 818 2042

    Viber: 0979 553 669

    Website: phulieutocdavid.com

    Mail: phulieutocdavid@gmail.com

     
    Ngày đăng: 27-09-2017 1,421 lượt xem

Tin liên quan

Hãy Chat với chúng tôi