Sức khỏe

Là một loại quả chứa nhiều chất dinh dưỡng, đu đủ xanh được chế biến thành nhiều món ăn ngon, bổ, rẻ rất tốt cho sức khỏe. Cùng tìm hiểu về tác dụng của đu đủ xanh nhé!

Khoai lang tím là một thực phẩm dân dã, quen thuộc được khá nhiều người ưa chuộng. Tuy nhiên, nói đên tác dụng của khoai lang tím với sức khỏe và sắc đẹp thì không hẳn ai cũng biết rõ. Hãy cùng tìm hiểu xem nhé!

Ngoài tác dụng với làm đẹp và ngăn ngừa lão hóa, vitamin C còn có tác dụng trong việc giúp phòng ngừa nhiều loại bệnh lý nguy hiểm. Dưới đây là một số tác dụng của vitamin C giúp phòng ngừa một số loại bệnh dễ gặp trong cuộc sống hàng ngày.

Những nghiên cứu mới đã chứng minh những người lười biếng thường gặp phải các vấn đề liên quan đến sức khỏe hơn các đối tượng khác.Hãy cùng xem nhé!

Táo là một thực phẩm, một loại trái cây quen thuộc với mọi người, nhiều người đã biết đến tác dụng của táo với sức khỏe con người là rất hữu ích. Cùng xem 4 tác dụng cụ thể của táo với sức khỏe con người nhé.

Cùng xem những tác dụng của củ cải trắng trong việc chăm sóc sức khỏe và chữa bệnh nhé!

Bưởi cũng là một nguồn cung cấp vitamin C và A, có tác dụng giúp tăng cường chức năng miễn dịch. Bưởi rất giàu chất chống oxy hóa, vitamin, lycopene và chất xơ, tác dụng của bưởi còn giúp giảm cân và giải độc cho cơ thể. Hãy cùng xem những công dụng của Bưởi đối với sức khỏe mà bạn chưa biết nhé!

Trứng gà không chỉ là nguồn dưỡng chất cần thiết cho bà bầu mà còn là loại “mỹ phẩm” an toàn và đặc biệt hữu ích cho chị em trong thời kỳ mang thai. Dưới đây là một vài tác dụng của trứng gà mà chưa hẳn mẹ bầu nào cũng biết.