• Tìm hiểu về thực phẩm và ăn đúng thời điểm để tốt cho sức khỏe

    Không phải cứ đói là ăn hay lên cơn thèm mới ăn, bạn cần ăn đúng thời điểm để có lợi cho sức khỏe. Những món ăn thần thánh hễ cứ mưa là lên cơn thèm. Vậy ăn như thế nào là đúng cách, hãy cùng xem nhé!

     
     

     

    click vào đây để xem BẢNG MÀU THUỐC NHUỘM CHUYÊN NGHIỆP LÉDER

     

    TÌM HIỂU VỀ THỰC PHẨM VÀ THỜI ĐIỂM ĂN ĐỂ TỐT CHO SỨC KHỎE
     
     
    Táo đỏ
     
     
    - Nên ăn vào buổi sáng, không nên ăn sau 17h vì có thể gây táo bón, khó tiêu, ngủ không ngon
     
    Chuối 
     
     
    - Nên ăn vào buổi trưa, không nên ăn trước khi đi ngủ, đặc biệt là không nên ăn khi đói
     
     
     
    Cơm
     
     
     
    - Nên ăn vào buổi trưa, không nên ăn sau 20h dễ gây tăng cân
     
     
     
    Thịt đỏ
     
     
    - Nên ăn vào buổi trưa, không nên ăn buổi tối gây khó tiêu, khó ngủ
     
     
     
    Pho mát
     
    - Nên ăn trước 8h , không nên ăn sau 20h vì dễ gây khó tiêu, tăng cân
     
     
    Đường
     
    - Nên ăn buổi sáng , không nên ăn buổi tối vì gây khó ngủ, tăng cân
     
     
    Quả óc chó
     
     
    - Nên ăn từ 17h đến 20h, không nên ăn trong những khung giờ còn lại vì sẽ giảm khả năng hấp thụ
     
     
    Cam

    - Nên ăn tráng miệng , không nên dùng ăn sáng vì dễ gây đau bao tử
     
     
    Khoai tây
     
     
     
    - Nên ăn buổi sáng, không nên ăn buổi tối vì dễ gây tăng cân
     
     
    Chocolate
     
     
    - Nên ăn buổi sáng, không nên ăn buổi tối vì dễ gây tăng cân
     
     
     
    Sữa
     
     
    - Nên uống buổi sáng, không nên uống buổi tối vì dễ gây khó tiêu
     
     "Làm thế nào để tự nhuộm màu cho mái tóc của mình ngay tại nhà" 
     
    phulieutocdavid.com luôn sẵn sàng hỗ trợ và giải đáp những thắc mắc của bạn
     
    "HÃY LIÊN HỆ VỚI CHÚNG TÔI NGAY HÔM NAY"
     

    PHỤ LIỆU TÓC DAVID - CÔNG TY TNHH TM DV DAVID

    Địa chỉ: 19 đường số 2, Khu phố 6, P. Hiệp Bình Phước, Thủ Đức, TPHCM

    Hotline: 0902 660 269 – 0979 553 669 – 0937 407 430

    Zalo: 0979 553 669 - 0163 818 2042

    Viber: 0979 553 669

    Website: phulieutocdavid.com

    Mail: phulieutocdavid@gmail.com

     

    Ngày đăng: 14-09-2017 952 lượt xem

Tin liên quan

Hãy Chat với chúng tôi