• Những nguyên nhân khiến người cao tuổi mất giấc ngủ

    Nguyên nhân nào khiến người cao tuổi thường xuyên mất ngủ. Hãy cùng tìm hiểu nhé!

     

     

    click vào đây để xem BẢNG MÀU THUỐC NHUỘM CHUYÊN NGHIỆP LÉDER

     

    NHỮNG NGUYÊN NHÂN KHIẾN NGƯỜI CAO TUỔI MẤT GIẤC NGỦ
     
     
    Do bệnh tật: Hay gặp nhất là đau nhức xương khớp, nhiều khi đau nhức không thể ngủ được, nhất là khi trái gió, trở trời. Những người mắc các bệnh về tim mạch, nhất là tăng huyết áp, thiếu máu cơ tim, hen phế quản, viêm phế quản mạn tính, đầy hơi trướng bụng, rối loạn tiêu hóa, tiền liệt tuyến, đái tháo đường… cũng thường không ngủ được hoặc khó ngủ.
     
     
    Do ảnh hưởng của môi trường sống: Nhà cửa chật chội, đông người, nhiều tiếng ồn ào, nhiều bụi bẩn, mất vệ sinh làm cho người cao tuổi rất khó ngủ, thậm chí không ngủ được.
     
    Do chế độ ăn, uống, sinh hoạt không hợp lý: Người cao tuổi nếu ăn uống quá no, đủ lượng nhưng thiếu chất hoặc ăn uống thiếu thốn cả lượng và chất thì ảnh hưởng rất lớn đến giấc ngủ thường ngày.
     
    Uống nhiều nước trước khi đi ngủ hoặc uống nhiều bia, rượu, ăn nhiều chất kích thích (bia, rượu, trà đặc, cà phê) cũng gây khó ngủ, đặc biệt đối với những người cao tuổi mắc một số bệnh mạn tính như tăng huyết áp, thiểu năng mạch vành, u xơ tiền liệt tuyến, đái tháo đường…
     
     
    Sử dụng các loại thuốc có thể gây mất ngủ: Thuốc chống trầm cảm; thuốc trị cảm lạnh và cảm cúm có chứa cồn; thuốc giảm đau có chứa cafe, thuốc lợi tiểu, corticoid, hormone tuyến giáp, thuốc điều trị tăng huyết áp cũng là những nguyên nhân gây rối loạn giấc ngủ ở người cao tuổi.
     
    Ở người cao tuổi cũng dễ xảy ra tình trạng đảo lộn giấc ngủ, không ngủ được vào ban đêm mà ngủ vào ban ngày. Người bệnh không ngủ được vào ban đêm và cả ban ngày cũng bị đảo lộn giấc ngủ. Ban đêm người bệnh rất tỉnh táo, cơ thể làm việc bình thường, trong khi mọi người đang ngủ.
     
    Việc điều trị để đưa giấc ngủ trở về đêm như bình thường bằng cách không cho người bệnh ngủ vào ban ngày. Nếu ban đêm không ngủ được, có thể dùng thêm thuốc an thần theo chỉ định của bác sĩ, sau đó giảm liều an thần trong vài ngày đến vài tuần cho đến khi ngủ được bình thường thì ngưng thuốc an thần.
     
      "Làm thế nào để tự nhuộm màu cho mái tóc của mình ngay tại nhà" 
     
    phulieutocdavid.com luôn sẵn sàng hỗ trợ và giải đáp những thắc mắc của bạn
     
    "HÃY LIÊN HỆ VỚI CHÚNG TÔI NGAY HÔM NAY"
     

    PHỤ LIỆU TÓC DAVID - CÔNG TY TNHH TM DV DAVID

    Cơ sở 1: 19 đường số 2, Khu phố 6, P. Hiệp Bình Phước, Thủ Đức, TPHCM 

    Cơ sở 2: 51/17 đường Hiệp Bình, P. Hiệp Bình Chánh, Thủ Đức, TPHCM

    Hotline: 0902 660 269 – 0979 553 669 – 0937 407 430

    Zalo: 0979 553 669 - 0163 818 2042

    Viber: 0979 553 669

    Website: phulieutocdavid.com

    Mail: phulieutocdavid@gmail.com

     

    Ngày đăng: 06-12-2017 1,036 lượt xem

Tin liên quan

Hãy Chat với chúng tôi