• Những món ăn mà người bị viêm xoang cần tránh

    Biết cách ăn uống mỗi lần bị viêm mũi, viêm xoang chính là giải pháp giúp thu ngắn liệu trình điều trị và hạn chế phải sử dụng nhiều đến thuốc.

     

     

    click vào đây để xem BẢNG MÀU THUỐC NHUỘM CHUYÊN NGHIỆP LÉDER

     

    NHỮNG MÓN ĂN MÀ NGƯỜI BỊ VIÊM XOANG CẦN TRÁNH 
     
    Bệnh viêm mũi xoang rất hay tái phát mỗi khi thời tiết chuyển mùa. Đặc trưng của viêm xoang là luôn đi kèm viêm mũi hoặc nếu đã viêm xoang rồi thì chắc chắn mũi sẽ viêm hoặc viêm mũi giai đoạn đầu và sau đó là viêm mũi xoang.
     
     
    Nếu không điều trị kịp thời và đúng hướng, bệnh thường dai dẳng và để lại nhiều biến chứng, thậm chí có thể gây viêm não, viêm võng mạc dẫn tới mù mắt…
     
    Theo khuyến cáo, ngoài điều trị xoang, người bệnh cần thận trọng trong chế độ ăn uống, đặc biệt những món ăn gây dị ứng, nếu người bệnh ăn vào rất dễ khiến tình trạng bệnh nặng thêm.
     
    Những thực phẩm cần hạn chế khi bị viêm xoang
     
    Hạn chế ăn trứng gà
     
    Nhiều người cho rằng viêm xoang thì không ăn thịt gà, nhưng thực tế chưa có bằng chứng khoa học nào chứng minh thịt gà ảnh hưởng xấu tới tình trạng viêm xoang. Nếu vì kiêng khem nhiều thứ như thịt gà, cá,… lâu ngày dẫn đến thiếu chất, cơ thể không đủ sức chống lại bệnh tật.
     
    Theo các chuyên gia, món ăn cần hạn chế cho người bị viêm xoang không phải là thịt gà mà là trứng gà, vì trong trứng có chứa nhiều hợp chất dễ gây dị ứng, không tốt cho người bệnh viêm xoang.
     
     
     
    Không ăn thực phẩm gây dị ứng
     
    Một số người thường bị dị ứng với một số thực phẩm như: thịt bò, cua, nghêu, sò… Nếu bị viêm xoang tái phát ăn những thực phẩm có tiền sử gây dị ứng này sẽ khiến bệnh nặng hơn.
     
    Ngoài ra, một số đồ ăn cay có thể gây chứng ợ nóng hoặc trào ngược axit lên cổ họng có thể gây ảnh hưởng đến tai, mũi, họng.
     
    Sữa và các sản phẩm chế biến từ sữa
     
    Sữa và các sản phẩm được chế biến từ sữa là món ăn bổ dưỡng nhưng khi bị viêm xoang thì tốt nhất nên dừng lại vì có thể làm tăng chất nhầy gây tắc mũi. Chất nhầy đặc sệt trong rãnh xoang có thể ảnh hưởng tới sự lưu thông khí và tạo môi trường thuận lợi cho vi khuẩn phát triển.
     
     
    Đồ uống có chất kích thích
     
    Một số đồ uống có cồn như bia, rượu có thể làm mất nước trong cơ thể khiến chất nhầy trong mũi đặc lại, sưng màng ở mũi và xoang. Còn cafe nước soda thường gây ra ợ nóng, dẫn đến trào ngược khí ra khỏi dạ dày, không tốt cho những người bị viêm xoang.
     
    Không ăn tốt quá muộn
     
     
     
    Không nên ăn tối quá muộn vì ăn tối muộn vì ăn tối muộn dễ dẫn tới nguy cơ bị trào ngược dạ dày khiến cho một số chất có thể đẩy ngược lên khoang mũi, bao gồm cả acid và một phần thức ăn đang được tiêu hóa gây nên tình trạng viêm sưng.
     
    Chăm sóc đúng cách khi bị viêm xoang
     
    - Các chuyên gia khuyên rằng, người bệnh viêm xoang cần uống đủ 2 lít nước mỗi ngày. Uống nước đều trong mỗi giờ, sẽ làm loãng chất nhầy trên mũi thuận lợi cho việc lưu thông không khí.
     
    - Nên ăn một số thực phẩm như dâu tây, củ hành, gừng để bổ sung hoạt chất kháng sinh tự nhiên. Những thực phẩm giầu sinh tố C như chanh, bưởi, thực phẩm giàu tiền sinh tố A như khoai lang, đu đủ, bí đỏ, các món ăn từ đậu lành giầu canxi…
     
     
    - Rửa mũi bằng nước muối sinh lý 0,9% là cách tốt để hạn chế bệnh xoang. Khi rửa mũi hãy dùng một chén đủ rộng rót nước muối pha vào rồi ngửa đầu ra sau, bịt một bên lỗ mũi, hít nước muối vào lỗ mũi bên kia, nhẹ nhàng hỉ mũi ra. Ðổi bên lỗ mũi và lập lại động tác này.
     
    - Xông hơi nước nóng giúp cho khoang mũi thông thoáng và giữ được độ ẩm cho mũi, nhằm duy trì nhu động cho nhung mao niêm mạc xoang, giúp chất nhớt lưu thông và các xoang được dẫn lưu.
     
    - Giải phóng chất nhớt tiết ra để là sạch khoang mũi cũng là cách giúp điều trị viêm xoang. Để giúp chất nhớt thoát ra khỏi xoang nên hỉ mỗi lần từng bên lỗ mũi, như vậy sẽ dễ dàng tống vi khuẩn ra ngoài hơn vì hỉ hai bên mũi cùng lúc có khả năng làm tăng áp suất ở tai trong, đưa ngược vi khuẩn vào sâu hơn trong xoang.
     
    - Day huyệt hai bên sống mũi hoặc massage sẽ giúp cho máu vùng xoang lưu thông và giúp giảm đau. Có thể đắp khăn mặt nóng lên mắt, trán, hai gò má nếu xoang vùng đó đau, chỉ vài phút là thấy cơn đau giảm.
     
     
     
    "Làm thế nào để tự nhuộm màu cho mái tóc của mình ngay tại nhà" 
     
    phulieutocdavid.com luôn sẵn sàng hỗ trợ và giải đáp những thắc mắc của bạn
     
    "HÃY LIÊN HỆ VỚI CHÚNG TÔI NGAY HÔM NAY"
     

    PHỤ LIỆU TÓC DAVID - CÔNG TY TNHH TM DV DAVID

    Địa chỉ: 19 đường số 2, Khu phố 6, P. Hiệp Bình Phước, Thủ Đức, TPHCM

    Hotline: 0902 660 269 – 0979 553 669 – 0937 407 430

    Zalo: 0979 553 669 - 0163 818 2042

    Viber: 0979 553 669

    Website: phulieutocdavid.com

    Mail: phulieutocdavid@gmail.com

     

    Ngày đăng: 21-10-2017 1,090 lượt xem

Tin liên quan

Hãy Chat với chúng tôi