-
Những cách đẩy lùi cơn chóng mặt hiệu quả tức thì
Mỗi ngày tập 2 buổi, vào sáng sớm và tối trước ngủ, kiên trì tập trong 4-5 tuần hoặc dài ngày hơn những động tác sau sẽ giúp đẩy lùi cơn chóng mặt hiệu quả tức thì
click vào đây để xem BẢNG MÀU THUỐC NHUỘM CHUYÊN NGHIỆP EVERFLOR NANOclick vào đây để xem BẢNG MÀU THUỐC NHUỘM CHUYÊN NGHIỆP LÉDER
NHỮNG CÁCH ĐẨY LÙI CƠN CHÓNG MẶT HIỆU QUẢ TỨC THÌGiai đoạn 1: Chữa triệu chứng, từ 2-3 ngày, làm giảm các biểu hiện khó chịu.Khi đang cơn, người bệnh cần nằm yên ở nơi yên tĩnh, ít ánh sáng, nằm nghiêng về phía không gây cơn. Dùng thuốc an thần nhẹ (như seduxen, valium). Có thể dùng thuốc chống chóng mặt như uống tanganil, mỗi ngày 2 – 3 lần, mỗi lần 1 viên. Ăn nhẹ, dễ tiêu.Giai đoạn 2: Nâng đỡ sức khỏe, từ 10 ngày đến 2 tuần. Có thể hoạt động nhẹ nhàng, tránh đi lại trên cao, cheo leo, tránh gần các vật chuyển động nhanh (như xe cộ…). Có thể uống tiếp trong 7 ngày nữa, mỗi ngày 2 viên tanganil, chia ra 2 lần. Chuẩn bị cho luyện tập ở giai đoạn 3.Giai đoạn 3: Tập luyện là phương pháp chữa trị cơ bản. Giai đoạn này cần kéo dài trong nhiều tháng. Bài tập nhằm rèn luyện cho tiền đình (bộ phận tai trong có chức năng cơ bản của thăng bằng) chịu đựng các thay đổi tư thế, dần dần phục hồi hoàn toàn.Người bệnh ngồi trên mép giường, nhắm mắt thư giãn rồi dần dần nghiêng đầu về một bên cho đến khi đầu nằm ngang trên giường, giữ tư thế này ít nhất 30 giây, trả đầu về tư thế cũ, lại ngồi yên trong 30 giây, đoạn tiếp tục làm động tác nghiêng đầu về phía đối diện.Lần đầu tập chỉ làm 3-4 lần động tác trên, sau đó tiến lên làm mỗi buổi tập 5-7 lần. Mỗi ngày tập 2 buổi, vào sáng sớm và tối trước ngủ, kiên trì tập trong 4-5 tuần hoặc dài ngày hơn."Làm thế nào để tự nhuộm màu cho mái tóc của mình ngay tại nhà"phulieutocdavid.com luôn sẵn sàng hỗ trợ và giải đáp những thắc mắc của bạn"HÃY LIÊN HỆ VỚI CHÚNG TÔI NGAY HÔM NAY"PHỤ LIỆU TÓC DAVID - CÔNG TY TNHH TM DV DAVID
Cơ sở 1: 19 đường số 2, Khu phố 6, P. Hiệp Bình Phước, Thủ Đức, TPHCM
Cơ sở 2: 51/17 đường Hiệp Bình, P. Hiệp Bình Chánh, Thủ Đức, TPHCM
Hotline: 0902 660 269 – 0979 553 669 – 0937 407 430
Zalo: 0979 553 669 - 0163 818 2042
Viber: 0979 553 669
Website: phulieutocdavid.com
Mail: phulieutocdavid@gmail.com
Ngày đăng: 07-12-2017 965 lượt xem
Tin liên quan
- Tác dụng của rượu Nấm Linh Chi đến sức khỏe và cách ngâm rượu Nấm Linh Chi
- Những bài thuốc chữa bệnh cao huyết áp từ cây lược vàng
- Dùng sữa như thế nào là đúng cách ở người cao tuổi và phòng được bệnh sỏi thận?
- Những triệu chứng và nguyên nhân gây thoái hóa khớp cổ chân
- Phòng người bệnh tiểu đêm ở người cao tuổi và cách điều trị như thế nào?
- Rối loạn tiêu hóa ở người cao tuổi và cách điều trị
- Cách điều trị thoái hóa khớp gối không dùng đến thuốc thì như thế nào?
- 6 Dấu hiệu cảnh báo sức khỏe bạn đang "xuống dốc", hãy cải thiện ngay khi có thể
- Những cách phòng ngừa bệnh tắc nghẽn phổi mãn tính tái phát
- Những cách giúp người cao tuổi có giấc ngủ ngon và sâu hơn