• Bệnh huyết áp thấp ở phụ nữ và cách kiểm soát bệnh huyết áp thấp?

    Nhiều phụ nữ nghĩ rằng huyết áp thấp không nguy hiểm bằng huyết áp cao, nhưng đâu ai biết rằng những biến chứng mà huyết áp thấp gây ra như: đau thắt ngực, nhồi máu cơ tim, suy thận và thậm chỉ nguy hiểm đến tính mạng.

     

     

    click vào đây để xem BẢNG MÀU THUỐC NHUỘM CHUYÊN NGHIỆP LÉDER

     

    BỆNH HUYẾT ÁP THẤP Ở PHỤ NỮ VÀ CÁCH KIỂM SOÁT BỆNH HUYẾT ÁP THẤP
     
     
    Tỉ lệ mắc bệnh huyết áp thấp ở phụ nữ lại cao hơn ở đàn ông. Nhận biết sớm bệnh và chủ động sẽ giúp bạn phòng và điều trị bệnh hiệu quả hơn
     
    Bệnh huyết áp thấp ở phụ nữ, nguy hiểm cao
     
    - Huyết áp là sức đẩy của máu tác động lên thành động mạch để đưa máu đi nuôi dưỡng các bộ phận trong cơ thể.
     
    - Chỉ số huyết áp ổn định cần căn cứ vào độ tuổi và tình trạng sức khỏe của từng người song nếu huyết áp tâm thu dưới 90mmHg và huyết áp tâm trương dưới 60mmHg hoặc giảm hơn 20mmHg so với trị số huyết áp bình thường trước đó thì được coi là huyết áp thấp. 
     
     
    - Tâm lý “coi thường” bệnh huyết áp thấp là bởi chúng không ngay lập tức dẫn đến biến chứng ảnh hưởng đến tính mạng như nhồi máu cơ tim, vỡ mạch máu…như huyết áp cao.
     
    - Tuy nhiên, huyết áp thấp tàn phá hệ thần kinh 1 cách “âm thầm”, là nguyên nhân khiến tim, não, thận không được cung cấp đủ chất dinh dưỡng và oxy gây tổn thương các cơ quan này. Đáng lưu ý là huyết áp thấp rất dễ xảy ra với các đối tượng là phụ nữ có thai, hoặc người có thể trạng kém.
     
    - Huyết áp thấp có thể gây sốc, nguy hiểm đến tính mạng trong những trường hợp đang tham gia giao thông hay đang làm việc trên tầng cao. Huyết áp thấp cũng có thể dẫn tới tai biến mạch máu não, trong đó phần lớn là nhồi máu não, tỷ lệ này chiếm khoảng 30%.
     
     
    - Làm gì để kiểm soát bệnh huyết áp thấp ở phụ nữ  Là “đối tượng đặc thù” dễ bị huyết áp thấp tấn công, các chị em cần lưu ý một vài mẹo nhỏ sau:
     
    - Không bỏ bữa, đặc biệt là bữa sáng để tránh làm huyết áp tụt xuống thấp.
     
    - Thường xuyên mang bên mình những viên kẹo, bánh ngọt để ăn lúc cảm thấy đói, mệt mỏi.
     
    - Ăn uống điều độ, tránh để bụng quá đói, ngủ đủ giấc cũng giúp huyết áp được điều hòa.
     
    - Hạn chế tối đa chất kích thích, đồ uống có ga và đồ uống chứa cồn.
     
    - Người có tiền sử huyết áp thấp, hay bị đau đầu chóng mặt cần ăn mặn hơn người bình thường khoảng 10g muối mỗi ngày.
     
     
    - Khi thay đổi tư thế đứng lên ngồi xuống cần nhẹ nhàng, từ tốn, đặc biệt vào buổi sáng khi vừa ngủ dậy.
     
    - Đi bộ, tập yoga hay dưỡng sinh đều đặn hằng ngày để kích thích tuần hoàn máu.
     
    - Những đối tượng như phụ nữ mang thai và người già cần chú ý quan tâm nhiều hơn đến sức khỏe, đo huyết áp thường xuyên để kiểm soát được huyết áp của mình.
     
    -  Thường xuyên đo huyết áp để theo dõi tình trạng bệnh, với máy đo huyết áp điện tử sẽ giúp bạn kiểm soát tốt huyết áp tại nhà.
     
       "Làm thế nào để tự nhuộm màu cho mái tóc của mình ngay tại nhà" 
     
    phulieutocdavid.com luôn sẵn sàng hỗ trợ và giải đáp những thắc mắc của bạn
     
    "HÃY LIÊN HỆ VỚI CHÚNG TÔI NGAY HÔM NAY"
     

    PHỤ LIỆU TÓC DAVID - CÔNG TY TNHH TM DV DAVID

    Cơ sở 1: 19 đường số 2, Khu phố 6, P. Hiệp Bình Phước, Thủ Đức, TPHCM 

    Cơ sở 2: 51/17 đường Hiệp Bình, P. Hiệp Bình Chánh, Thủ Đức, TPHCM

    Hotline: 0902 660 269 – 0979 553 669 – 0937 407 430

    Zalo: 0979 553 669 - 0163 818 2042

    Viber: 0979 553 669

    Website: phulieutocdavid.com

    Mail: phulieutocdavid@gmail.com

     

    Ngày đăng: 02-12-2017 1,017 lượt xem

Tin liên quan

Hãy Chat với chúng tôi