• 5 Động tác tập để cải thiện mũi tẹt của bạn

    5 bài tập để cải thiện chiếc mũi thấp tẹt Bạn có biết chỉ cần với những bài tập đơn giản là bạn đã có thể cải thiện chiếc mũi thấp tẹt thành mũi cao sang chảnh?

     

     

    click vào đây để xem BẢNG MÀU THUỐC NHUỘM CHUYÊN NGHIỆP LÉDER

     

    5 ĐỘNG TÁC TẬP ĐỂ CẢI THIỆN MŨI TẸT CỦA BẠN 
     
     
    Hãy tham khảo ngay 5 công thức dưới đây để có thể sở hữu gương mặt thu hút với sống mũi cao thẳng.
     
     
    Bài tập số 1: Cách làm sống mũi thẳng hơn Bài tập này sử dụng lực của hai bàn tay là chính. Bạn có thể làm theo các bước dưới đây:
     
     
    – Bước 1: Dùng ngón trỏ đẩy đầu mũi lên trên
     
    – Bước 2: Các ngón tay còn lại bóp nhẹ nhàng lên sống mũi và cánh mũi Lặp lại biện pháp này 35 lần/ ngày để có hiệu quả
     
    – Bước 3: Vừa bóp vừa kéo dọc sống mũi và uốn cong mũi xuống Lưu ý: Thực hiện thao tác này 35 lần/ ngày để cánh mũi được thu gọn và dáng mũi thanh thoát tự nhiên hơn.
     
    Bài tập số 2: Cách làm sống mũi cao thon hơn
     
     
     
    Công thức thực hiện khá đơn giản: Kéo cằm và môi trên xuống dưới ở mức thấp nhất để tạo hình miệng thành chữ O dài, để như vậy khoảng 5-10 giây
     
    Lưu ý: Với bài tập này bạn chỉ cần làm khoảng 25-30 lần/ ngày, sau một thời gian, dáng mũi của bạn sẽ được cải thiện trông thấy.
     
    Bài tập này sẽ giúp mũi thon hơn nhờ việc tác động tới toàn bộ cơ mũi.
     
    Tưởng đơn giản nhưng đây là phương pháp hiệu quả để làm đẹp cho chiếc mũi của bạn Bài tập số 3: Cách làm mũi cao cân xứng
     
    Với bài tập lỗ mũi và cánh mũi thì bạn có thể thay đổi được hình dáng chung của chiếc mũi. Bài tập khá đơn giản với 2 bước sau:
     
    – Bước 1: Dùng ngón giữa của 2 tay đặt lên 2 bên sống mũi
     
    – Bước 2: Vuốt nhẹ nhàng từ phía khóe mắt xuống đồng thời ép sát hai bên lỗ mũi và cánh mũi Phương pháp này không những làm mũi thon gọn mà còn giúp chiếc mũi của bạn cân xứng hơn
     
    Lưu ý:
     
    – Bạn phải vuốt theo chiều trừ trên xuống, tuyệt đối không làm theo chiều từ dưới lên – Dùng lực vừa phải khi vuốt để tránh gây ra tổn thương cho vùng mũi
     
    – Đối với bài tập này bạn áp dụng càng nhiều lần trong ngày càng tốt, sau một thời gian bạn sẽ thấy sự thay đổi rõ rệt ở khuôn mũi.
     
    Bài tập số 4: Massage để mũi dài hơn
     
    Cách thực hiện
     
     
     
    – Bước 1: Dùng ngón cái đặt tại 1 lỗ mũi và ngón trỏ đặt ở lỗ mũi còn lại – Bước 2: Kéo nhẹ nhàng sống mũi và kéo ra ngoài
     
    – Bước 3: Giữ khoảng 5-10s rồi lặp lại động tác Lưu ý: Áp dụng công thức này khoảng 5-10 phút mỗi ngày bạn sẽ thấy sự thay đổi!
     
    Hãy thử áp dụng phương pháp này nhé, chắc chắn sẽ có hiệu quả đấy
     
    Bài tập số 5: Cách làm mũi cao bằng cách hít thở
     
    - Đây là phương pháp rất đơn giản nhưng đòi hỏi bạn phải kiên trì thì mới có thể mang lại hiệu quả. Theo đó bạn dùng ngón cái giữ một bên lỗ mũi và thở bằng lỗ mũi còn lại. Thực hiện vài lần rồi đổi sang bên còn lại. Hít thở cũng làm mũi cao hơn?
     
     
    - Chỉ với những bài tập đơn giản là bạn đã có thể thay đổi khuôn mũi hiệu quả. Tuy nhiên, đặc điểm chung của những phương pháp này là bạn phải duy trì trong một thời gian dài để thấy được hiệu quả.
     
     
     
    "Làm thế nào để tự nhuộm màu cho mái tóc của mình ngay tại nhà" 
     
    phulieutocdavid.com luôn sẵn sàng hỗ trợ và giải đáp những thắc mắc của bạn
     
    "HÃY LIÊN HỆ VỚI CHÚNG TÔI NGAY HÔM NAY"
     

    PH LIU TÓC DAVID - CÔNG TY TNHH TM DV DAVID

    Địa chỉ: 19 đường số 2, Khu phố 6, P. Hiệp Bình Phước, Thủ Đức, TPHCM

    Hotline: 0902 660 269 – 0979 553 669 – 0937 407 430

    Zalo: 0979 553 669 - 0163 818 2042

    Viber: 0979 553 669

    Website: phulieutocdavid.com

    Mail: phulieutocdavid@gmail.com

     

    Ngày đăng: 30-10-2017 1,129 lượt xem
Hãy Chat với chúng tôi