Sức khỏe

Vào những năm 90 của thế kỷ trước có một cây thuốc được người dân cho là “thần dược” chữa được bách bệnh, đó là cây hoàn ngọc. Chỗ nào người ta cũng nói đến hoàn ngọc, bệnh gì người ta cũng chữa bằng hoàn ngọc và nhà nào cũng trồng hoàn ngọc.

Chị em có vòng 1 hơi khiêm tốn đừng buồn, hãy tích cực ăn một số món như: Đu đủ xanh hầm, thịt bò hầm bí đỏ, hoặc sinh tố bưởi, táo, đu đủ, sữa...bạn nên kiên trì thực hiện là đạt hiệu quả ngay thôi.

Mùi tàu là loại gia vị không thể thiếu trong nhiều món ăn, ngoài ăn kèm cùng các loại rau sống, còn là gia vị của món canh măng vịt... Đặc biệt mùi tàu còn có công hiệu chữa được nhiều bệnh thường gặp.

Xung quanh ta có rất nhiều cây cỏ mang lại giá trị lớn không chỉ là thức ăn, làm đẹp mà còn là vị thuốc trị một số bệnh cơ bản. Xương sông là một trong số những thảo dược dễ trồng và mang lại nhiều lợi ích,.

Thay đổi thời tiết và hệ miễn dịch kém khiến trẻ nhỏ và không ít người lớn bị viêm họng và ho. Đừng lo, bạn hãy áp dụng một trong các bài thuốc sau sẽ thấy hiệu quả ngay tức thì.

Đau dây thần kinh tọa gây khó khăn trong sinh hoạt hằng ngày và ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống. Tập thể dục đều đặn với những tư thế trong bài yoga dưới đây sẽ giúp bạn ngăn ngừa và điều trị bệnh đau dây thần kinh tọa.

Sữa và các chế phẩm từ sữa như sữa chua, phô mai chứa vitamin và khoáng chất thiết yếu, giúp bổ sung lượng can xi cần thiết cho sức khỏe răng. Ngoài ra, trái cây hay củ quả cũng giúp "mát-xa" răng tuyệt vời.

Tía tô dù là loại cây gia vị dân dã nhưng lại là vị thuốc “trứ danh” trong Đông y được thần y Hoa Đà phát hiện.