Sức khỏe

Hạt bí đỏ (bí ngô) là món ăn vặt có lẽ ít người dùng nhất, nhưng ít ai biết rằng hạt bí đỏ chứa phytosterol và chất chống oxy hóa hơn, có thể cải thiện sức khỏe cho người ăn. Với hàm lượng vitamin E cao (100g chứa 35,1mg vitamin E), hạt bí đỏ được coi là một “trợ thủ đắc lực” cho nhan sắc và sức khỏe.

Bài thuốc từ nước lá bàng giúp bảo vệ răng lợi, chữa viêm và tụt lợi cực kì hiệu quả. Cho dù 10 năm sau hàm răng bạn vẫn luôn khỏe đẹp, hơn nữa bài thuốc còn la cách chữa viêm họng, viêm họng hạt cực kì hiệu quả. Các bạn tham khảo cách chữa viêm họng và răng lợi từ bài thuốc lá bàng này xem sao nhé.

Khi ăn loại quả này, bạn thường ăn cùi và vứt hạt đi, mà không biết rằng mình đang vứt đi một loại thảo dược quý.

Trị bệnh bằng thảo dược đã có từ lâu đời. Bỏng, đầy hơi, viêm thanh quản, mất ngủ là một trong số những bệnh phổ biến có thể chữa bằng thảo dược.

Những khi gặp cảm lạnh, 4 điều dưới đây bạn nên tuân theo để vượt qua bệnh nhanh hơn,

Được sử dụng như một nguyên liệu để tẩy tế bào da chết, chăm sóc tóc và làm trắng da; phương pháp làm đẹp bằng giấm táo ngày càng được chị em ưa chuộng.

Dấm táo được sử dụng ngày càng phổ biến nhưng không phải ai cũng biết uống dấm táo có tác dụng gì. Thực tế, loại dấm này hữu dụng hơn bạn tưởng rất nhiều.

Giá đậu là loại rau mầm làm từ các loại đậu nhưng giá đậu xanh thường sử dụng nhiều nhất bởi ngon, giàu dinh dưỡng, rất có lợi cho sức khỏe.